Pagina principala / Sanatate / Condimentele care te fac mai deşteaptă, mai slabă si mai fericită

Condimentele care te fac mai deşteaptă, mai slabă si mai fericită

Condimentele nu numai că imbogăţesc gustul preparatelor tale preferate, insă au o multime de beneficii pentru tine – Află ce condimente te fac fericita si desteapta, dar si ce condiment te ajuta sa slabesti.

Scortisoara iti mentine greutatea – iti regleaza nivelul zaharului din sange, dar iti aduce si un aport crescut de magneziu impresionant. Pune un strop de scortisoara in cafrea ori in amestecul de fructe si ovaz.

Chimionul iti ajută memoria – are proprietati aniinflatorii, scade nivelul stresului dar iti ajuta si memoria.

Cuisoarele iti potolesc durerile stomacale – nu numai ca te scapa de senzatia de balonare, dar iti potolesc si crampele abdominale.

Turmericul te scapă de depresie – studiile de specialitate au demonstrat că turmericul este bogat in antioxidanti si are capacitatea de a te scapă de stările depresive.

 sursa feminis.ro