Sectiunea » Sanatate
Ghidul verii – Ce trebuie sa excluzi din alimentatie
In sezonul cald trebuie sa acorzi o mare atentie regimului tau alimentar. Multe dintre alimentele pe care obisnuiai sa le consumi, trebuie acum excluse. Alcoolul trebuie evitat in aceasta perioada pentru ca este diuretic si duce la hidratare. Mai mult, interfereaza cu capacitatea organismului de a-si regla temperatura. Medicul specializat in urgente
Mai multe articole
Dafinul ţine departe furnicile
Dafinul este renumit pentru frunzele sale aromate si este nemaipomenit la gatit. In trecut, frunzele erau folosite pentru a face ghirlande in cadrul festivalurileor organizate de romani si greci, insa, acum, dafinul este unul dintre cele mai bune remedii naturale. Ceaiul de dafin ajuta la digestie.
Ce poţi face cu pliculeţele folosite de ceai
Ti-ai cumpărat o sumedenie de tipuri de ceai pe care le savurezi seara, relaxându-te, după care arunci pliculetele la gunoi. De ce nu ai incerca să faci altceva folositor cu acestea in loc să le risipesti? Iată câteva idei sugerate de Buzz feed: – pune-le in apa in care te speli pe picioare,
Captalanul – inamicul oricărei boli
Captalan, micuta plantă ce poate fi găsită aproape peste tot, s-a dovedit a fi eficienta in cazul a numeroase boli ce pot ne afecta. In caz de răceală, dureri de cap sau probleme cu stomacul, bea un ceai din aceasta planta si totul devine amintire. Mai mult, Digherbs sustine ca atunci când este
Oţetul de mere te ajută să ţii sub control glicemia
Atunci cand mănânci, in sânge rezultă zahăr din alimentele consumate, corpul producând un hormon numit insulina, care duce zahărul către celule. Dacă nu este produsă insulina in cantitate suficienta sau corpul nu răspunde asa cum trebuie la aceasta, nivelul zahărului creşte periculos de
Calmante naturale ale durerii
Ai dureri şi pastilele parcă nu işi mai fac efectul sau chiar incepi să iţi faci griji din cauză că in ultima perioadă ingerezi atâtea chimicale? De ce nu apelezi la natură, care este generoasă in toate privinţele, inclusiv in ceea ce priveşte calmarea durerilor? De la ierburi până la
Dieta minune care previne cancerul ovarian
Cercetările recente arată că o treime dintre tipurile de cancer pot să fie prevenite cu ajutorul unei alimentaţii corecte. Află de la celebrul Dr. Oz ce trebuie să incluzi în dieta zilnică pentru a te proteja de cancerul ovarian! Cancerul ovarian este denumit şi ucigaşul silenţios, deoarece
Caisele menţin frumuseţea pielii
Caisele sunt fructe gustoase, dar foarte putini stiu cat sunt de sanatoase. Ajuta la combaterea anemiei, intaresc imunitatea, au efect tonic, regleaza sistemul nervos, distrug celulele canceroase si mentin frumusetea tenului. Un singur fruct asigura organismului cam 50% din necesarul zilnic de provitamina
Dieta cu supă de pui
Stim că este bună atunci când suntem răciti, dar stiati că supa de pui se poate folosi si in timpul unei cure de slăbire? Această dietă se bazează pe un mecanism foarte simplu. Există două tipuri de mic-dejun la alegere, in rest se consumă numai supă de pui in orice cantitate doriti timp
Dormi bine şi pe caniculă!
Căldura de peste zi, aerul uscat, dar si poluarea care se simte puternic declansează stări de stres , astenie fizică si nervoasă, migrene si, mai ales, imposibilitatea de a dormi noaptea, de a te odihni suficient pentru a-ti desfăşura activitatea de a doua zi. Din cauza căldurii sufocante, organismul
Avram Iancu
Fundatia Werdnig Hoffman Carei