Sectiunea » Sanatate
Ce uleiuri pot fi folosite la gătit?
Un studiu recent publicat a scos la iveală faptul că uleiul prăjit nu este nociv, nemărind riscul instalarii bolilor de inimă, aşa cum se credea până acum. Cel putin cel de măsline şi cel de floarea-soarelui, care au fost testate. La cercetare au luat parte 41.000 de adulţi, cu vârste cuprinse intre 29 si 69 de ani, care nu aveau boli
Mai multe articole
Nuci şi peşte pentru o inimă sănătoasă
Hrăneşte-te inteligent Ai nevoie de hrană diversă, de la alimente bogate în proteine (nuci, peşte), cereale integrale, cel puţin două porţii pe zi, lactate, pline de calciu, până la grăsimile sănătoase, pe care le găsim în uleiul de măsline, untul de arahide sau nuci. Mănâncă alimente
7 ceaiuri bune după mesele copioase
Tuturor ne plac mesele incărcate cu bunătăţi de Sărbători si petrecem cea mai mare parte a timpului impreună cu prietenii si familia, in jurul bucatelor gustoase. Prăjituri, cozonac, sarmale si piftie, fripturi aromate, cârnaţi si slănină, am vrea să gustăm din toate. Si cei mai multi o
Probleme de sănătate specifice fiecărei luni a anului
Faptul ca pe timpul iernii creste numarul virozelor respiratorii si al cazurilor de gripa este destul de cunoscut, la fel si ca primavara este sezonul alergiilor, insa, conform mai multor studii si statistici, exista si alte afectiuni si probleme de sanatate care se manifesta mai mult intr-o anumita
Coriandrul vindecă aproape orice – de la hemoroizi, la dureri de cap
Coriandrul a devenit foarte popular ca fiind un condiment extraordinar pentru toate bucatariile, insa putini stiu ca este si o minune pentru organismul uman. Conform Dighbers, planta este foarte buna in caz de flatulenta, stimuleaza apetitul si ajuta in procesul de digestie, fiind si un remediu sigur
Ce informaţii îţi pot da picioarele despre sănătatea ta
Picioarele unui om conţin impreună un sfert din oasele corpului, iar fiecare dintre ele are 33 de articulaţii, 100 de tendoane, muşchi şi ligamente si nenumărate vase de sânge şi nervi care fac legătura cu inima, coloana vertebrală şi creierul. Iar la nivelul lor pot apărea mai multe semnale
Topul celor mai slabe alimente din punct de vedere caloric
Mâncarea este duşmanul oricărei femei care vrea să slăbească, dar asta doar pentru că nu toată lumea ştie să facă alegerile potrivite. Există câteva alimente care pot sa-ti devină prietene, căci au extrem de putine calorii, fără a fi inferioare insă din punct de vedere al gustului. Astfel,
Băutura pe care o adori curăţă de minune WC-ul
Sunt foarte multe mituri despre o faimoasă băutură răcoritoare. Şi mulţi oameni, puşi pe glume, au încercat să le demonstreze veridicitatea. Ce se întâmplă dacă pui o pastilă de Mentos într-o sticlă de Cola, sau ce se întâmplă dacă laşi un ficat de pui într-un pahar cu Cola, timp
Diabetul zaharat se tratează cu decoct de cicoare
O reţetă foarte indicată diabeticilor este următoarea: o linguri de spini de brusture se pun intr-un ceainic emailat impreună cu 400 de mililitri de apă fierbinte; se lasă la infuzat 30 de minute; se bea in trei doze pe parcursul zilei. Consumarea de suc natural de lămâi, proaspăt stors curăţă
Alimente pentru a prinde puteri de oţel
Fiecare bărbat visează să aibă un abdomen de invidiat, braţe puternice precum ale luptătorilor si un piept la care să vrea să se cuibărească orice femeie. Pentru a realiza acest lucru ai nevoie de un program sportiv pus la punct, dar si de o dietă adecvată, pentru a elimina grasimile. Iată
Avram Iancu
Fundatia Werdnig Hoffman Carei